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孩子3岁9个月,正在补钙,想咨询钙镁锌和叶黄素能否同时使用,以及钙镁锌的用量和服用时间。
儿童补钙时,注意避免重复使用同类型营养素,如钙镁锌和叶黄素,建议间隔使用。钙镁锌建议晚饭后喂食,有助于吸收。同时,保证均衡饮食,关注孩子整体营养摄入。
辽宁电力中心医院 营养科
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