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疾病详情
腰疼伴随盆骨左侧疼痛，疑为腰肌劳损。患者男性30岁
医生建议
腰肌劳损可能由久坐引起，建议避免久坐，适当进行腰背肌锻炼。可使用尼美舒利胶囊和独一味胶囊缓解疼痛，无需扎干针。生活上注意保持良好姿势，加强腰背肌肉力量。
医生和患者的交流
患者
您好医生，最近腰疼得厉害，有时候盆骨这里也疼，不知道是什么问题。
医生
您好，根据您的描述，可能是腰肌劳损引起的疼痛。建议您平时避免久坐，适当做些腰背肌锻炼。
患者
医生，我平时也经常做按摩理疗，但是疼痛还是没**，有没有什么好的药物可以缓解一下？
医生
可以尝试使用尼美舒利胶囊和独一味胶囊来缓解疼痛。同时，您也可以考虑做一些小燕飞腰背肌锻炼或臀桥锻炼。
患者
听说有人推荐扎干针，医生，这样治疗会不会有效果呢？
医生
扎干针可能对部分患者有效，但根据您的病情，我觉得没有必要尝试。药物治疗和生活习惯调整应该足够了。
患者
谢谢医生，我会按照您的建议去做的。
医生
不客气，祝您早日恢复健康。
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