当前位置：首页>南方医科大学南方医院>陈毅荣>
髂胫束疼痛咨询及治疗方案
疾病详情
跑步时膝盖髂胫束疼痛，已持续两三年，休息后可缓解。患者男性28岁
医生建议
髂胫束疼痛可能是由于劳损引起的，建议停止跑步，进行拉伸、冲击波理疗和药物辅助治疗。生活上避免深蹲等锻炼，寻求康复师调整跑步姿势，保持正确的运动习惯。
陈毅荣医生和患者的交流
患者
医生您好，我跑步时膝盖疼，特别是髂胫束那里，请问是什么原因？
陈毅荣医生主治医师
您好，这可能是由于髂胫束劳损引起的。建议您先停止跑步，进行一些拉伸和冲击波理疗。
患者
好的，医生，那我平时可以做些什么来缓解疼痛呢？
陈毅荣医生主治医师
您可以尝试热敷和做一些拉伸训练，如直腿抬高、侧抬腿等。
患者
明白了，医生，那我需要休息多久呢？
陈毅荣医生主治医师
建议您休息4到6周，期间避免深蹲等锻炼。
患者
好的，医生，我需要用些什么药物吗？
陈毅荣医生主治医师
是的，我会为您开具一些内服和外敷的药物。
患者
医生，我应该如何调整跑步姿势来预防这种情况呢？
陈毅荣医生主治医师
您可以找康复师调整跑步姿态，保持正确的跑步姿势很重要。
患者
好的，谢谢医生，我会按照您的建议做的。
陈毅荣医生的问诊记录
-
总交流次数
87
医生回复次数
43
患者：女 27岁
-
总交流次数
41
医生回复次数
24
患者：男 32岁
-
总交流次数
24
医生回复次数
16
患者：男 27岁
-
总交流次数
33
医生回复次数
18
患者：男 13岁
-
总交流次数
98
医生回复次数
55
患者：男 43岁
-
总交流次数
71
医生回复次数
41
患者：女 40岁
-
总交流次数
50
医生回复次数
21
患者：男 24岁
-
总交流次数
55
医生回复次数
25
患者：男 28岁
-
总交流次数
18
医生回复次数
12
患者：男 46岁
-
总交流次数
24
医生回复次数
15
患者：女 74岁
接诊医生
擅长: 崴脚，踝关节、膝关节疼痛，骨折畸形，脚痛，踝关节扭伤，拇外翻，交叉韧带损伤，半月板损伤，骨髓炎，矫形，痛风，臀筋膜挛缩，腕管综合征，手脚麻木，
好评率
99%
在线问诊量
1.4万
立即咨询
扫码关注医生
关注贺翠萍医生，方便随时提问
营业执照 Investor Relations
违法和不良信息举报电话：4006561155 消费者维权热线：4006067733
医疗监督热线：950619（京东），0951-12320（宁夏），0951-12345（银川）
Copyright © 2022 jd.com 版权所有
京公网安备 11000002000088号 京ICP备11041704号
陈毅荣
主治医师
已认证
南方医科大学南方医院 足踝外科