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患者因压力大或焦虑寻求失忆药物咨询,同时询问缓解压力和焦虑的方法及推荐的放松音乐和书籍。患者男性21岁
目前并没有药物能让人失忆。对于缓解压力和焦虑,建议尝试深呼吸、冥想、瑜伽、运动等方法,保持健康的生活方式。对于放松音乐或书籍,可以选择轻柔舒缓的音乐和大自然的声音,以及心灵修养、冥想类的书籍来帮助放松身心。如有需要,寻求专业的心理咨询和治疗是很重要的。
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