患者咨询自慰成瘾及露阴癖问题，寻求解决方案。患者女性20岁

建议尽快就医进行心理治疗，同时可以尝试自我控制和药物治疗。对于自慰成瘾和露阴癖的问题，需要专业心理医生的帮助。自我控制是首要措施，可以尝试转移注意力、避免刺激。药物治疗可以在医生建议下进行，如安定类药物。此外，生活调整也很重要，如听音乐、做深呼吸等。请注意，药物治疗需在医生指导下进行，切勿自行用药。