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颈椎不舒服，怀疑颈椎变直，想了解如何保护颈椎。患者男性21岁
医生建议
颈椎变直可能是由于长期低头工作导致的，建议进行颈椎侧位X线片检查。平时可采取多仰头、使用颈托、保健枕等方法保护颈椎，并进行规律按摩推拿和锻炼，如小燕飞动作，以缓解颈部肌肉不适。
医生和患者的交流
患者
医生您好，我最近颈椎不舒服，需要拍颈椎侧位X线片吗？
医生
您好，颈椎不舒服确实需要拍颈椎侧位X线片。
患者
医生，我拍了一张颈椎的图片，您看是不是颈椎变直了？
医生
是的，从图片上看颈椎确实变直了。
患者
医生，颈椎CT是躺着做的，正常的颈椎X线片是直立位拍，对吗？
医生
是的，颈椎CT是躺着做的，而正常的颈椎X线片是直立位拍，两者有所不同。
患者
如果拍的话，同时拍颈椎侧位片和胸椎正位片有必要吗？
医生
平躺后颈椎会自然变直，所以CT显示会变直，但颈椎侧位片和胸椎正位片可以更全面地了解颈椎和胸椎的情况。
患者
哦，明白了。我想问一下，平时如何保护颈椎呢？睡颈椎枕和吊脖子可以吗？
医生
保护颈椎可以通过工作或学习一段时间后尽量多仰头，避免低头，使用颈托，以及使用保健枕或垫卫生纸等方法。
患者
医生，还有其他方法吗？比如按摩推拿和锻炼？
医生
是的，可以规律地进行按摩推拿，锻炼颈部腰部肌肉力量，如小燕飞动作等。
患者
好的，谢谢医生，祝您工作顺利，身**康。
医生
不客气，谢谢您！也祝您学业有成！
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