患者因四肢麻木咨询鹿灵活络颗粒相关问题，医生了解病情后怀疑肌肉耐受力变差，建议减少长时间保持同一姿势，热敷肌肉处，有条件可做理疗。患者女性62岁

对于患者的情况，可以尝试使用鹿灵活络颗粒等中成药来改善症状，但最好在医师指导下使用。同时，注意改善生活习惯，避免长时间保持同一姿势。如有需要，可以进行理疗，如针灸等。注意观察症状变化，如无效或加重，请及时就医。药物使用需遵医嘱，注意药物副作用及禁忌。