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我这个跑步浑身难受啊
疾病详情
运动后全身疼痛，跑步时疼痛加剧，同时伴有磨牙现象。患者女性
医生建议
患者可能患有骨膜炎后遗症，建议服用氨糖修复骨组织，注意不要长期服用。同时，建议使用益生菌调理肠道菌群，多喝水，避免着凉。
王海净医生和患者的交流
患者
医生您好，我之前有骨膜炎，现在跑步全身疼，不知道是什么原因。
王海净医生公共营养师
您好，根据您的描述，可能是骨膜炎后遗症导致的运动后疼痛。您之前是否服用过氨糖？
患者
没有，我之前没有吃过。医生，您觉得我需要服用氨糖吗？
王海净医生公共营养师
是的，氨糖可以帮助修复受损的骨组织，您的情况可以尝试服用。您多大年龄呢？
患者
我26岁，医生，氨**钙片有什么区别吗？可以一起吃吗？
王海净医生公共营养师
氨糖是修复骨组织的，而钙片主要是补充钙质，两者可以一起服用。您是男性还是女性？
患者
男性，医生，我备孕期间可以吃这个吗？我的运动量很大，每天都要跑十多公里。
王海净医生公共营养师
备孕期间是可以吃的，但请注意不要长期服用，两个月左右即可。您的大便最近怎么样？
患者
最近大便偏稀，有时候便秘。
王海净医生公共营养师
这是由于肠道菌群失调引起的，您可以用益生菌调理，或者多喝水，避免着凉。
王海净医生的问诊记录
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王海净
公共营养师
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