30岁女性，诊断为乳腺增生二级，询问病情严重性及治疗建议。患者女性

判断：乳腺增生二级通常为良性病变，不严重。建议：定期复查乳腺彩超，关注病情变化。出现症状可在医生指导下使用药物治疗。平时保持心情愉快，减少压力，保持良好的生活习惯，注意避免过度压力，保持规律作息，避免不当饮食习惯。