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孕期营养补充咨询

疾病详情
孕28周,服用营养品,小腿酸痛,咨询服用时间和剂量。
就诊科室: 中医内科
医生建议
建议孕28周时出现小腿酸痛的孕妇,在服用营养品时根据自身情况调整剂量,最多不超过三粒,并固定餐食时间服用。同时保持良好的作息和饮食习惯,避免过度劳累。
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问答详情
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患者
您好,我是京东互联网营养师,很高兴为您提供线上咨询服务。目前孕28周。
医生
你好,孕28周是胎儿发育的重要时期,需要注意营养补充。你是服用的什么营养品呢?
患者
每天服用两粒营养品。
医生
服用两粒营养品是可以的,但要注意是否根据自身情况进行了调整。你现在有出现什么不适的症状吗?
患者
感觉小腿有点酸痛。
医生
小腿酸痛可能是孕期营养不足或过度运动导致的。建议你可以考虑增加营养品的剂量,但最多不要超过三粒,并根据自身情况选择。你一般是怎么安排服用的呢?
患者
固定一餐食用就可以,早中晚均可。
医生
好的,这样安排服用是合理的。建议你在服用营养品的同时,保持良好的作息和饮食习惯,避免过度劳累。希望这些建议能对你有所帮助!
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文章 新生儿嗓子呼噜呼噜的 宝宝是不是生病了呢

新生儿时期,许多新手爸妈都会遇到宝宝喉咙发出呼噜呼噜的声音,这让家长们不禁担心,生怕宝宝生病了。其实,宝宝喉咙呼噜呼噜的声音并不一定意味着生病,很可能是由于生理原因造成的。 1. 新生儿喉软骨发育不良 新生儿喉部软骨发育尚未完善,吸气时喉部组织容易塌陷,导致喉腔变小,气流通过时产生湍流,从而发出呼噜声。这种现象被称为先天性喉喘鸣,是新生儿常见的生理现象。 2. 妊娠期营养不良 先天性喉喘鸣的发生也与妊娠期营养不良有关。孕妇在孕期摄入的营养不足,胎儿缺乏钙、磷等微量元素,导致喉软骨发育不良,容易发生喉喘鸣。 3. 治疗与护理 对于先天性喉喘鸣的宝宝,家长无需过度担心。如果宝宝精神状态良好,吃奶和呼吸没有受到影响,通常不需要特殊处理。家长可以通过以下方法帮助宝宝缓解症状: (1)加强户外活动,多晒太阳,促进钙质吸收。 (2)出生后两周开始补充维生素D,促进钙的吸收与合成。 (3)注意预防宝宝着凉,避免呼吸道感染。 (4)调整宝宝的体位,如采取侧卧位,有助于减轻喉喘鸣症状。 4. 寻求专业帮助 如果宝宝出现呼吸困难、面色发紫等症状,应立即就医。在医生指导下,可采取以下治疗方法: (1)药物治疗:如使用支气管扩张剂等。 (2)手术治疗:对于严重病例,可能需要手术治疗。 总之,新生儿喉咙呼噜呼噜的声音并不一定意味着生病。家长应保持冷静,正确对待宝宝的生理现象,加强护理,确保宝宝健康成长。

康复之路

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