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患者因脊柱两侧肌肉僵硬和后背不适在线咨询医生。患者女性
建议:对于脊柱两侧肌肉僵硬和后背不适的症状,可以尝试使用膏药缓解局部疼痛。同时保持良好的生活习惯,避免长时间保持同一姿势。如症状持续不改善,建议前往医院就诊。此外,简单的锻炼和按摩也有助于缓解肌肉紧张。
利津县妇幼保健计划生育服务中心 中医内科
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