患者髌骨脱位及运动受限咨询

患者因跳舞导致的髌骨脱位咨询运动限制及恢复问题。患者女性25岁

建议：患者应避免剧烈运动，尤其是可能导致髌骨脱位的动作。可进行核心肌群的锻炼，如平板支撑。注意保护膝关节，避免意外情况。氨基葡萄糖有助于关节恢复，可选择品牌如奥泰灵（盐酸氨基葡萄糖）。遵循医嘱服用。建议进行双侧膝关节轴位片检查以了解髌骨脱位情况。注意事项：在恢复期间避免膝关节过度负担的活动。