膝关节无法弯曲

患者1月9号进行膝关节韧带重建和半月板缝合术，目前膝关节弯曲度仅80度，询问术后恢复情况及训练建议。患者男性32岁

建议患者在术后两个月内及时进行康复训练，包括膝关节屈伸运动等，以促进关节功能恢复。同时，避免过度运动，以免对韧带和半月板造成损伤。患者应根据专业康复师的指导进行康复训练，并定期复查，以确保安全有效的恢复。平时可以注意加强肌肉力量练习，做好关节保暖，避免剧烈运动。