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你好，我*******只有0.05了，吃这个辅酶q10有用吗
疾病详情
患者准备备孕，但卵巢储备功能不佳。咨询营养指导以改善状况。
医生建议
针对卵巢储备功能不良的情况，建议首先调理卵巢功能。服用复酶q10等抗氧化剂有助于提高卵子活性。日常补充维生素E和铁剂含量高的食物对备孕有益。同时，注意保持健康的生活方式，避免熬夜和压力大等不良影响。
张琳医生和患者的交流
患者
您好，我准备备孕，但卵巢储备功能不好，去医院查出值很低，大夫说很难怀孕。
张琳医生公共营养师
您好，针对您卵巢储备功能不好的情况，先调理卵巢功能是很**的。可以服用复酶q10来抗氧化，提高卵子的活性。最好找专业的医生进行药物搭配治疗，再服用辅酶q10辅助调理。
患者
好的，那日常有什么需要注意的吗？
张琳医生公共营养师
日常您可以补充维生素E以及铁剂含量高的食物，对于备孕都是有帮助的。此外，注意保持健康的生活方式，避免熬夜、压力大等不良习惯。
患者
好的，我会注意的。还有其他建议吗？
张琳医生公共营养师
祝您早日好孕。此外，您还可以考虑参考一些产品搭配改善，如搭配使用含有维生素E和铁**的产品。同时保持良好的心态也很**。
患者
好的，我会按照您的建议去做。
张琳医生公共营养师
感谢您的信任和支持。如果您还有其他问题或需要帮助，请随时联系我。祝您备孕顺利！
张琳医生的问诊记录
接诊医生
擅长: 孕妇营养餐搭配.幼儿营养膳食.青少年生长发育营养搭配.老年人健康饮食管理.有多年临床经验！
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张琳
公共营养师
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京东互联网医院公共营养师团队 营养科