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脖子酸疼,有时酸麻,长时间久坐,睡一觉或活动后缓解。患者男性22岁
颈肌筋膜炎可能是由于长时间保持同一姿势导致的,建议改善坐姿,定时休息,避免长时间低头。适当进行颈部肌肉的拉伸和强化运动,同时可使用外用消炎止痛膏缓解症状。
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