疾病详情
膝关节置换术后出现血栓,想咨询术后用药和恢复建议。
就诊科室: 中医内科
医生建议
膝关节置换术后血栓预防,建议服用阿司匹林肠溶片,注意饮食清淡,适量运动,定期复查血常规,以确保药物疗效和监测药物副作用。
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64岁女性患者,膝关节置换术后,想了解滑膜炎颗粒和胶囊的效果差异及生活建议。
就诊科室:中医内科
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医生建议:对于滑膜炎患者,颗粒和胶囊的选择取决于个人喜好。重要的是要遵循医嘱,避免接触凉水和受风寒,注意休息,避免过度用力。同时,应增加钙质摄入,例如通过食用奶制品、豆浆和豆腐等富含钙质的食物。
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62岁女性膝关节置换术后5个月,出现膝关节肿胀和疼痛,想了解是否需要用药和生活建议。
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我做完膝关节置换手术和患有腰部筋膜炎,想知道红外线灯是否适合这两种情况,并且需要多久才能见效?
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医生建议:红外线灯对膝关节置换术后和腰部筋膜炎的康复都有积极作用。它可以通过改善血液循环和消除炎症来缓解疼痛和肿胀。使用时请按照说明书调整档位,坚持使用半个月左右就能看到明显的效果。同时,注意保持良好的生活习惯和适当的运动,避免过度劳累和长时间保持同一姿势,这对康复也非常重要。
陈艳
主治医师
定边县中医院
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(一)膝关节屈曲活动度的训练 1、坐位屈膝训练 动作要点:坐在高坐位的凳子上,将一瓶大小适中的矿泉水放在患侧的脚下,患者用力往后滚动矿泉水瓶屈膝到最大的角度并维持10秒,10-15个/组,3组/天。 2、坐床边屈膝训练 动作要点:坐床边主动屈膝,再用健侧脚压患侧腿辅助屈膝,10-15个/组,3组/天。 3、仰卧位屈膝训练 动作要点:仰卧位,足跟在床面上滑动,进行膝关节屈伸训练,10-15个/组,3组/天。 4、站立位屈膝训练 动用要点:借助助行器弓箭步屈膝,5-10个/组,3组/天。 (二)膝关节伸直训练 压米袋训练 动作要点:仰卧位,患者下肢伸直,在脚后跟下方垫水垫或毛巾,将米袋(5-10斤)放在膝关节上方,膝关节后侧有轻微的牵拉感为宜,10-15分钟/次,6-8次/天。 (三)膝关节周围肌肉力量的训练 1、股四头肌力量的训练 动作要点:坐位,保持腰背直立,慢慢伸直患者的膝关节并维持10秒,10-15个/组,3组/天。 作用:增加膝关节的股四头肌的肌力。 2、股四头肌肉内侧头肌力量的训练 动作要点:坐位,保持腰背直立,双侧大腿往内侧夹紧瑜伽圈并维持5秒,10-15个/组,3组/天。 作用:增加股四头肌内侧头肌力。 3、直抬腿训练 动作要点:仰卧位,膝关节伸直,将大腿抬离床边并维持5秒,10-15个/组,3组/天。 作用:增加股四头肌、髂腰肌肌力。 二、注意事项 1.预防感染。 (1)回家一定要注意伤口情况,未拆线的伤口不要随意撕开伤口料贴,糖尿病史的患者在这期间一定要控制好血糖,血糖控制不好会影响到伤口的愈合;出院后3-4天换一次药(到正规医院换药),直至伤口愈合拆线。 (2)伤口如果突然出现红肿热痛请及时与医生联系,但是轻微的皮肤发热是正常情况,属伤口炎症反应期,一般3个月之内都会出现这种情况。 (3)在家要预防感冒,若出现牙龈与泌尿系统感染等情况3天未愈,请与主诊医生联系。 2.冰敷。将冰袋放至膝关节,10-15分钟/次,每隔2小时/次,6-8次/天。 3.控制体重。肥胖会缩短假体使用年限,所以要控制体重以延长膝关节假体使用寿命。 4.术后一个月内禁止完全下蹲,不做跳跃动作,避免做剧烈运动,行走时不可急停或骤然旋转。 5.术后一般要穿医用弹力袜3个月,预防深静脉血栓和术后术侧腿的肿胀。 6.出院后1个月、3个月、6个月、1年门诊复查,请及时与手术医生联系。 原文作者:广州中医药大学第一附属医院骨伤中心三骨科(关节骨科) 陈聪康复治疗师
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踝关节方面:软骨损伤、踝关节不稳、距后三角骨损伤、后踝疼痛等
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石青
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