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产后盆底肌有前后壁膨出，阴道闭合不全，需要做盆底康复。患者女性33岁
医生建议
产后盆底康复是必要的，可以通过电刺激、磁刺激和手法进行。建议进行凯格尔运动，每天20-30分钟。同时，注意观察阴道闭合情况，如有不适及时就医。
医生和患者的交流
患者
我产后42天做了复诊，B超显示盆底肌有前后壁膨出，医生建议做盆底康复。
医生
产后盆底康复是必要的，有助于恢复盆底肌功能。
患者
我想知道，盆底康复有电刺激、磁刺激和手法，请问哪种更适合我？
医生
根据你的情况，建议先尝试电刺激，同时配合跟练。
患者
电刺激治疗多久能见效？
医生
一般需要3-6个疗程，具体根据你的康复情况而定。
患者
一个疗程治疗多少次？
医生
一个疗程通常需要10次治疗。
患者
平时自己进行凯格尔运动可以吗？
医生
当然可以，每天练习20-30分钟，先从5-10分钟开始，逐渐增加。
患者
最近我发现走路时阴道那里会发出声音，好像两片肉一开一合，这是怎么回事？
医生
这是闭合不全的症状，需要做盆底康复来改善。
患者
正常情况下生产后多久阴道口就闭合了？
医生
正常情况下，42天后阴道口应该闭合。
患者
我这种情况会不会是因为恢复得慢导致的，时间长点可能就闭合了？
医生
是的，孕期长期重力原因导致肌肉力量下降，弹性纤维拉长，弹性下降所致。
医生的问诊记录
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