疾病详情
乏力伴随头痛，45岁，有高血压病史，考虑开始健身。
医生建议
患者有高血压病史，建议继续药物治疗，注意饮食和休息。建议从轻度运动开始，逐渐增加运动量，保持健康的生活方式。
范晓翠医生和患者的交流
患者
您好，医生，我今年45岁，平时不*喜欢运动。最近感觉身体有点乏力，不知道是什么原因。
范晓翠医生住院医师
您好，45岁确实是一个需要注意健康的年龄阶段。乏力可能和多种因素有关，比如缺乏运动、饮食不均衡等。您可以详细描述一下乏力的情况吗？
患者
乏力主要集中在下午和晚上，有时候还会伴有轻微的头痛。
范晓翠医生住院医师
根据您的描述，乏力伴随头痛，建议您注意休息，避免过度劳累。同时，可以适当增加运动量，改善血液循环。
患者
医生，我之前有高血压病史，现在正在服用降压药，这个情况会影响我的健康吗？
范晓翠医生住院医师
高血压病史可能会影响您的身体状况，但您已经采取了药物治疗，这是很好的。继续保持良好的生活习惯，有助于控制血压。
患者
我最近在考虑开***，但不知道从哪里开始。有什么好的建议吗？
范晓翠医生住院医师
建议您从轻度运动开始，比如散步、瑜伽等，逐渐增加运动强度。同时，注意饮食均衡，保证充足的睡眠。
患者
好的，谢谢医生，我会注意的。
范晓翠医生住院医师
不客气，有任何疑问随时联系我。祝您健康！
范晓翠医生的问诊记录
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范晓翠
住院医师
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桃城萬春堂诊所 普通内科