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你好，我近期状态很不好，什么都不想做，就想一个人
疾病详情
患者因身体不舒服和睡眠不好咨询医生，怀疑自己是否抑郁。医生询问详细情况后，给出分析和建议。患者女性37岁
医生建议
建议患者保持良好的生活习惯和心态，可考虑短期服用依赖性小的助眠类药物如右左匹克隆等，并在医生指导下使用。若情况未改善，应及时就医检查和治疗。
罗平医生和患者的交流
患者
您好！我想知道我是不是真的抑郁了。
罗平医生副主任医师
这个问题有点复杂。从测试来看，虽然分值达到中度抑郁，但这不代表你就得了抑郁症。可能是你近期遇到了一些困难或困扰，导致情绪低落和睡眠不好。
患者
我觉得跟往常一样，就是身体不*舒服，睡眠不好。
罗平医生副主任医师
长期睡眠不好可能会导致身体各种不适。你可以描述一下你的睡眠情况吗？
患者
我睡眠长期不好，有**宵不眠，有时能睡几个小时，对声音很敏感，需要带耳塞。
罗平医生副主任医师
长期睡眠不好对身体很不好。你可以短期服用一些依赖性小的助眠类药物，如右****等，但需在医生指导下使用。针对情绪不好和失眠，还是要找到具体原因进行处理。
患者
我明白了，谢谢医生。
罗平医生副主任医师
不用谢！建议你保持良好的生活习惯，多进行户外活动，放松心情。如果情况没有改善，还是要及时来医院检查和治疗的。
罗平医生的问诊记录
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罗平
副主任医师
已认证
重庆市江津精神康复院 精神科