疾病详情
患者咨询左旋和支链氨基酸的食用时机，想了解两种营养补充品是否可以同时使用。
医生建议
建议：左旋和支链氨基酸可以同时使用，支链氨基酸一般在运动时使用，有助于减少肌肉疲劳。左旋可在中餐或晚餐前半小时食用，以补充营养和能量。请遵循产品说明书的推荐用量，不要过量食用。需要注意的是，任何营养补充品都应适量食用，过量可能会导致身体不适。
高翠翠医生和患者的交流
患者
左旋肉碱怎么用？
患者
内容因涉及隐私无法展示
患者
内容因涉及隐私无法展示
高翠翠医生主治医师
你好
患者
**和支链氨基酸能同时使用吗
高翠翠医生主治医师
中餐或晚餐前半小时一条
高翠翠医生主治医师
可以
患者
支链氨基酸是运动时使用
患者
**不是运动前使用吗
患者
**是饭前食用？
高翠翠医生主治医师
运动的话就是运动前半小时
高翠翠医生的问诊记录
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42
医生回复次数
24
患者：女 1岁1个月
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20
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患者：女 34岁
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高翠翠
主治医师
已认证
聊城市人民医院 营养科