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失眠，工作压力大，想咨询改善睡眠的药物。患者女性
医生建议
失眠可能由压力、生活习惯等原因引起，建议改善生活习惯，如保持规律作息，避免熬夜。可考虑使用改善睡眠的药物，如需长期服用，请遵医嘱。同时，保持清淡饮食，增强体质，提高免疫力。
医生和患者的交流
患者
您****，我最近晚上经常失眠，想咨询一下有没有什么好办法？
医生
您好，失眠是一种常见的症状，可能是由于压***活习惯等原因引起的。请问您是否有其他慢性病史或过敏史？
患者
没有，但我最近工作压力大，晚上睡不好。
医生
建议您尝试改善生活习惯，如保持规律的作息时间，避免熬夜。另外，我可以为您推荐一些有助于改善睡眠的药物。
患者
好的，谢谢。那这些药物需要长期服用吗？
医生
通常情况下，失眠药物需要连续服用一段时间，比如四周，以观察效果。
患者
那需要用几盒呢？
医生
根据说明书推荐，您可能需要用5盒。
患者
那用药期间需要注意什么呢？
医生
用药前请仔细阅读说明书，按照说明或医生的指导使用。如果病情没有改善**重，请及时就诊。
患者
好的，我会注意的。平时饮食方面有什么建议吗？
医生
建议您保持清淡饮食，避免刺激性或辛辣食物，增强体质，提高免疫力。
患者
谢谢药师，还有其他需要咨询的吗？
医生
如果您后续还有其他药品相关问题，随时可以咨询。祝您生活愉快！
医生的问诊记录
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