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孕期营养咨询，孕20周宝妈关注营养补充。患者女性
医生建议
建议孕10周到36周的宝妈们每天补充叶酸、铁、钙等营养素，随餐服用效果更佳。孕期保持营养均衡，避免接触不良物质，定期进行产前检查。
医生和患者的交流
患者
您好，我怀孕了，想咨询一下孕期营养补充的问题。
医生
你好，非常高兴能为你提供咨询服务。你现在怀孕多少周了？
患者
我现在怀孕20周了。
医生
孕10周到36周的宝妈们建议每天补充一些特定的营养素，随餐服用效果比较好。你有在补充什么营养品吗？
患者
还没有开始补充，不知道应该补充什么。
医生
建议你可以考虑补充一些孕期必需的营养素，如叶酸、铁、钙等。在补充之前，最好先咨询医生或专业人士的建议，以确保补充的安全和有效性。
患者
谢谢您的建议，我会注意的。还有什么其他需要注意的吗？
医生
孕期要注意保持营养均衡，避免接触不良物质，定期进行产前检查。希望这些建议对你有所帮助，感谢你的信任。
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