失眠、气血不足、脚踝清凉感，请问如何调理？患者男性47岁
就诊科室： 中医内科
疾病：失眠、气血不足、脾肾两虚。重点：建议服用香砂养胃丸、逍遥丸、参芪五味子等中成药，保持良好作息，适当运动。生活建议：注意饮食，避免过度劳累，保持心情舒畅，有助于病情恢复。
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就诊科室：中医内科
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医生建议：病情判断：患者可能存在遗精、盗汗等症状，建议继续关注消化系统状况。用药：调整处方，加强遗精症状的治疗。生活建议：注意饮食调节，保持良好作息，避免过度劳累。
石小丹
副主任医师
中国中医科学院广安门医院保定医院
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就诊科室：中医内科
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医生建议：疾病判断：患者可能存在脾胃虚弱、湿气重及肾虚的情况。
用药建议：医生已开具7天的中药，共14袋，早晚饭后半小时各温服一袋。服用方法及禁忌同前。
生活建议：患者应注意饮食，避免辛辣、刺激、生冷食物，保持情绪稳定，避免压力过大，适当锻炼，增强身体素质。
用药建议：医生已开具7天的中药，共14袋，早晚饭后半小时各温服一袋。服用方法及禁忌同前。
生活建议：患者应注意饮食，避免辛辣、刺激、生冷食物，保持情绪稳定，避免压力过大，适当锻炼，增强身体素质。
石小丹
副主任医师
中国中医科学院广安门医院保定医院
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月经期间腋下和脚心出汗，身上不发热，怀疑是肝血不足。患者女性30岁
就诊科室：中医内科
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医生建议：肝血不足可能是您目前的主要问题，建议您注意饮食，忌口生冷油腻辛辣刺激不好消化的食物。同时，可以适当食用补血的食物，如大枣，但需注意去核以免上火。如果怀疑缺铁，建议您进行抽血检查后决定是否需要服用铁剂。
石小丹
副主任医师
中国中医科学院广安门医院保定医院
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