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产后哺乳期妇女可以吃吗

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产后两个月,患者做运动时腰椎和膝盖关节出现响动和疼痛。

医生建议

该患者可能出现产后关节不适,建议补钙并注意饮食均衡,增加营养摄入。如有疼痛或其他不适,请及时就医。

闫维医生和患者的交流
问诊中的医患交流仅供参考,不构成任何诊疗建议
患者
你好,我产后快两个月了,最近一活动腰椎和膝盖关节就咔咔响。
闫维闫维医生公共营养师
产后容易出现关节不适,你的腰椎和膝盖关节响可能是因为缺钙。可以补钙试试。
患者
除了关节响,我做凯格尔运动时腰椎也会响,而且有点疼。
闫维闫维医生公共营养师
那建议尽快补钙,缺钙可能引起这种情况。平时多吃水果蔬菜,补充维生素和营养,提高免疫力。荤素营养要搭配好,喝牛奶补充蛋白。
患者
好的,我会注意的。谢谢医生。
闫维闫维医生公共营养师
谢谢你的信任。如果你对营养方面还有疑问,可以随时在线咨询。
闫维医生的问诊记录
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擅长: 高血压,孕产妇及膳食指导,监测儿童生长发育和营养,擅长各种疾病的营养治疗,预防保健,营养素缺乏疾病。

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闫维
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