膝盖感觉不适可以吃什么补剂

患者咨询关于运动后关节不适问题，医生建议补充氨糖软骨素钙，关注患者年龄和生活习惯。

建议：根据症状和年龄，患者可考虑补充氨糖软骨素钙。注意适量运动，避免关节过度劳损。饮食上可适量摄入富含钙质的食物。注意事项：补充氨糖软骨素钙时，需遵循医生建议的剂量和频率，不可随意更改。如有不适，请及时就医。