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经常喝黑咖啡，感觉有水肿，想了解黑咖啡对水肿的影响及如何改善。患者女性
医生建议
黑咖啡可能导致咖啡因依赖和水肿，建议短期服用并注意饮食和生活习惯。保持充足睡眠、减少盐分摄入、适当运动有助于减轻水肿。
医生和患者的交流
患者
医生您好，我经常喝黑咖啡，想了解一下这种咖啡长期喝对身体有什么影响？
医生
不建议长期连续服用黑咖啡，它可能导致咖啡因依赖。
患者
那短期服用效果怎么样呢？
医生
一般建议服用1个月左右停一个月，短期服用可以起到一定提神，消肿，减重作用。
患者
我之前喝过一段时间，感觉有点水肿，不知道和这有没有关系。
医生
是的，咖啡因有一定的利尿作用，可能会引起水肿。建议您注意饮食，减少盐分摄入。
患者
那平时应该注意哪些生活习惯来避免水肿呢？
医生
保持充足的睡眠，避免过量摄入盐分，适当运动，都有助于**水肿。
患者
好的，谢谢医生的建议。
医生
不客气，如果您还有其他问题，请随时咨询。
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