疾病详情
跑步后右腿膝盖内侧疼痛，爬楼梯和下蹲时加剧，无药物过敏史。患者男性19岁
医生建议
膝关节损伤可能由髌韧带损伤和髌骨骨软化症引起，建议避免登山、负重上楼、长时间站立和行走，佩戴护膝，适当热敷和按摩，口服修复软骨药物，注意生活细节，如有不适及时就诊。
谷传卫医生和患者的交流
患者
跑长跑后，膝盖疼
谷传卫医生主治医师
你好
患者
周一周二的时候跑长跑，每天跑了12公里
患者
跑完后，右腿的膝盖疼
谷传卫医生主治医师
膝关节平地走路活动疼痛吗？
谷传卫医生主治医师
爬楼梯上下楼，膝关节下蹲有没有疼痛加重？
患者
就是坐着的时候膝盖没感觉，但是爬楼梯和跑步的时候膝盖就会疼痛
患者
有加重
谷传卫医生主治医师
您是膝关节的内侧疼痛还是外侧疼痛还是前面的肋骨疼痛？
谷传卫医生主治医师
你是膝关节的内侧疼痛还是外侧疼痛？还是前面的肋骨这个位置疼痛？
谷传卫医生主治医师
您是膝关节内侧疼痛还是外侧疼痛？还是前边的髌骨这个位置疼痛？
患者
髌骨
患者
也有像内侧疼，就是明显感觉骨头折一下
谷传卫医生主治医师
根据您的症状来说，考虑是有膝关节髌韧带的损伤引起的症状。同时伴有轻微的髌骨骨软化症。
患者
我刚刚试了试，是内侧疼
谷传卫医生主治医师
是膝关节韧带损伤引起的。
谷传卫医生主治医师
尽量的避免登山和负重上楼，避免长时间的站立，行走，必要时可以佩戴护膝，上下楼时手扶栏杆以**下肢用力，避免做半蹲位发力的动作，如下蹲后突然站起来扎马步，等可通过游泳等方式锻炼，大便时尽可能用坐便器而不用蹲便器，尽可能不能做低凳子，低沙发，**膝关节负荷。
谷传卫医生主治医师
像您这种情况，这段时间一定要注意这些事情。
谷传卫医生主治医师
第一，热敷，用毛巾包裹45度至60度的热水袋，对疼痛的位置进行热敷，热敷时间15~20分钟可以重复的热敷。 第二，可以用食指，中指，无名指对疼痛的位置进行按摩力度，由轻到重按摩时间，10~20分钟缓解局部的痉挛。
谷传卫医生主治医师
可以口服药物治疗。口服修复软骨预防骨性关节炎的药物对症治疗。
谷传卫医生主治医师
我给你推荐用药。
患者
给我推荐一些药吧
谷传卫医生主治医师
为了您的用药安全，请问您是否有食物药物过敏史、**功能损伤等慢性病史以便给您用药建议。
患者
没有药物过敏史，**功能正常
谷传卫医生主治医师
内容因涉及隐私无法展示
谷传卫医生主治医师
内容因涉及隐私无法展示
谷传卫医生主治医师
嗯
患者
好的
谷传卫医生主治医师
嗯
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谷传卫
主治医师
已认证
聊城市第二人民医院 骨科