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孕22周,咨询DHA补充及用量。
建议孕10周后每天服用2~3粒DHA,随餐服用以避免胃肠道反应。注意购买正规渠道的产品,保证安全和质量。同时,保持良好的生活习惯和饮食习惯,避免过度劳累和情绪波动。定期进行产前检查,确保母婴健康。
长沙艾丽斯妇产医院 中医妇产科
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