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你好！年龄55岁，有点滑膜炎，吃的滑膜炎的药，还有点骨刺，可以吃这个软骨钙吗？
疾病详情
关节疼痛，活动量不大，早晨起床时疼痛明显。
医生建议
关节疼痛可能是由于关节老化或损伤引起的，建议服用含有金氨糖、蓝氨糖等营养成分的软骨钙进行调理，同时注意适当增加运动量，保持良好的生活习惯。
马晓蕾医生和患者的交流
患者
您好，我最近关节疼痛，想咨询一下有没有什么好的治疗方法。
马晓蕾医生公共营养师
您好，关节疼痛可能是由于关节老化或损伤引起的。建议您先了解一下自己的具体情况。
患者
我平时活动量不大，但最近关节有时候会疼，尤其是早上起床时。
马晓蕾医生公共营养师
这种情况可以尝试服用软骨钙来帮助调理。
患者
软骨钙的用量是多少呢？
马晓蕾医生公共营养师
建议早晚各一次，一次两粒。
患者
这款红瓶的软骨钙主要是用来*滑关节的吗？
马晓蕾医生公共营养师
是的，它主要起到缓解关节疼痛的作用。
患者
我还想知道它的成分和作用机制。
马晓蕾医生公共营养师
这款软骨钙含有多种营养成分，如金氨糖、蓝氨糖等，可以养护关节、增加骨**。
患者
好的，谢谢您的建议。
马晓蕾医生公共营养师
不客气，希望这些建议对您有所帮助。如果还有其他问题，欢迎随时咨询。
马晓蕾医生的问诊记录
接诊医生
擅长: 从事人体营养多年，擅长各种营养不良，维生素微量元素缺乏等其他方面。对营养不良引起的各种疾病身体。
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马晓蕾
公共营养师
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京东互联网医院公共营养师团队 营养科