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长期腰痛患者,咨询药物治疗与锻炼建议。是否有合适的药物?是否可尝试站或蹲?能否锻炼?是否需要忌口?患者女性28岁
建议:患者可能是腰椎疾病引起的腰痛。可先尝试口服依托考昔片和妙纳片进行治疗。同时,注意日常姿势的调整,避免长时间保持同一姿势。多卧床,避免久坐和剧烈运动。可以选择一些温和的锻炼方式,如散步、瑜伽等。注意饮食均衡,避免过度油腻和刺激性食物。如症状未缓解,请尽快前往医院就诊。注意事项:药物使用需遵循医生指导,注意药物副作用和禁忌。
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海军军医大学第二附属医院 脊柱科