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高血压患者咨询关于水温对病情的影响及日常注意事项。
医生建议
建议高血压患者注意控制洗澡水温，避免过高。同时，规律服药，保持健康生活方式，如低盐低脂饮食、适量运动等。辅助降血压的方法包括冥想、瑜伽等放松技巧以及穴位按摩等。
江祁斌医生和患者的交流
患者
你好，我是一名高血压患者，平时很注意控制血压，最近听说洗澡时水温*高对高血压不好，是这样吗？
江祁斌医生副主任医师
是的，对于高血压患者来说，控制血压平稳非常**。洗澡时水温过高可能会导致血压升高，增加心脑血管事件的风险。因此，建议高血压患者洗澡时水温不要*高。
患者
明白了，那我在控制血压方面还需要注意什么呢？
江祁斌医生副主任医师
除了注意水温，你还需要规律服药，保持低盐、低脂饮食，适量运动，避免情绪波动等。这些措施都有助于你控制血压，减少并发症的发生。
患者
好的，我会注意的。还有，有没有好的方**辅助降血压呢？
江祁斌医生副主任医师
除了药物治疗，一些生活方式的调整也可以辅助降血压，比如冥想、瑜伽等放松技巧，以及穴位按摩等。这些方法可以帮助你缓解压力，改善心情，从而更好地控制血压。
江祁斌医生的问诊记录
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江祁斌
副主任医师
已认证
祁门县人民医院 中医骨科