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多久吃一次

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28岁,身高172cm,很少喝牛奶,怀疑影响身高。

医生建议

建议患者增加营养摄入,特别是富含钙和蛋白质的食物,并定期进行骨密度检查。保持良好的生活习惯,如规律作息、适量运动,避免吸烟和饮酒,有助于改善身体状况。

蒋志芬医生和患者的交流
问诊中的医患交流仅供参考,不构成任何诊疗建议
患者
医生,我今年28岁,身高172cm,之前很少喝牛奶,想知道这是不是影响身高发育的原因?
蒋志芬蒋志芬医生住院医师
您的身高低于正常范围,可能与营养摄入不足有关。建议您先测量一下体重,看看是否也低于正常值。
患者
好的,我明天就去测量体重。医生,那我现在应该怎么办?
蒋志芬蒋志芬医生住院医师
首先,您需要增加营养摄入,尤其是富含钙和蛋白质的食物,比如牛奶、豆制品、瘦肉等。
患者
明白了,那我还需要做些什么检查吗?
蒋志芬蒋志芬医生住院医师
您可以考虑进行骨**检查,看看是否有骨质疏松的情况。
患者
好的,我会注意饮食,并去做骨**检查。医生,平时应该注意些什么呢?
蒋志芬蒋志芬医生住院医师
保持良好的生活习惯,比如规律作息、适量运动,避免吸烟和饮酒。
患者
谢谢医生,我会注意的。
蒋志芬医生的问诊记录
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蒋志芬
蒋志芬
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