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十字韧带撕裂术后,久坐导致背部和大腿肌肉僵硬,右手腋下肌肉酸痛,想了解术后康复运动和电疗仪的使用。患者女性
十字韧带撕裂术后,可在家进行康复运动,注意运动强度,电疗仪可缓解肌肉疼痛,建议在医生指导下使用。长期久坐者,应注意适当运动,保持正确坐姿,以预防肌肉僵硬和疼痛。
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