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K2钙维生素D骨骼片怎么吃?

疾病详情

骨头疼,怀疑钙缺乏

医生建议

骨质疏松可能是由于钙缺乏引起,建议使用K2钙维生素D骨骼片进行补钙,同时注意维生素D的摄入,保持均衡饮食和适量运动,戒烟限酒,保持良好的生活习惯。

王田医生和患者的交流
问诊中的医患交流仅供参考,不构成任何诊疗建议
患者
您好,医生,我最近总感觉骨头疼,不知道是什么原因,需要补钙吗?
王田王田医生公共营养师
您好,骨头疼可能是由于钙缺乏引起的,建议您进行补钙治疗。K2钙维生素D骨骼片配方适合老年人使用,可以促进钙吸收和骨钙沉积。
患者
好的,医生,那我应该怎么服用这个药物呢?
王田王田医生公共营养师
每次一片,每天两次,餐后或睡前服用。同时,保持均衡饮食和适量运动也很**。
患者
明白了,医生,除了补钙,还有其他需要注意的地方吗?
王田王田医生公共营养师
是的,保持充足的维生素D摄入也很关键,可以通过晒**或饮食来补充。另外,戒烟限酒,保持良好的生活习惯。
患者
医生,我平时不*喜欢晒**,那应该怎么办呢?
王田王田医生公共营养师
可以通过食物摄入维生素D,比如鱼肝油、蛋黄等。如果摄入不足,可以考虑服用维生素D补充剂。
患者
好的,谢谢医生,我明白了。
王田王田医生公共营养师
不客气,有任何问题随时可以咨询。祝您健康!
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王田
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