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长期低压高怎么治疗？
疾病详情
血压低压经常高于90，有头部不适，不抽烟，作息规律。患者男性34岁
医生建议
高血压初期，建议通过减重和改善生活方式来控制血压，如适当锻炼、调整饮食。可以使用玉米须、绞股蓝、山楂、葛根、决明子泡水喝来改善血压。注意监测血压变化，如症状加重，请及时就医。
陈铎医生和患者的交流
患者
医生您好，我最近血压有点高，想知道平时血压在什么水平？
陈铎医生主治医师
您好，血压一般分为高压和低压，您能告诉我您的身高体重吗？
患者
我身高170cm，体重162斤。平时血压低压经常高于90以上。
陈铎医生主治医师
这个年纪可以暂时不用吃降压药，通过减重降低血压。您现在的标准体重是130斤，减重10斤，低压基本能恢**常。
患者
主要还是减重是吧？
陈铎医生主治医师
是的，减重是关键。平时可以用点降压茶，软化血管，改善微循环。
患者
我有时候会感觉头部左侧顶部有点不舒服，这是怎么回事？
陈铎医生主治医师
局部的不舒服可能还是和血管紧张有关系，建议适当锻炼，降低血压。
患者
我一般十一点多睡觉，不抽烟，加班不多。
陈铎医生主治医师
那还可以，偶尔的血管紧张引起的局部头部不适是正常的。天气暖和了，可以适当锻炼，对降低低压有好处。
患者
平时可以用玉米须、绞股蓝、山楂、葛根、决明子泡水喝吗？
陈铎医生主治医师
可以去药店买点，每天适量喝就行，对低压有改善作用。
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接诊医生
擅长: 中医药治疗心血管疾病的研究，运用中西结合方法治疗高血压，心律失常，心衰，冠心病等心脑血管疾病
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陈铎
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山东省中西医结合医院 中医心内科