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关节手术后大半年，活动受限，询问恢复锻炼方法及泡脚作用。患者女性
医生建议
关节手术后恢复期需加强关节锻炼，可使用固定器材辅助，配合艾叶熏蒸泡脚以舒筋活血，促进血液循环，缓解疼痛。
赵勇军医生和患者的交流
患者
您好，医生，我做了关节手术大半年了，现在每天拉伸，但弯曲和伸直还是有限制。
赵勇军医生主治医师
您好，关节手术后恢复期确实需要特别注意活动范围。您的关节活动受限有多久了？
患者
大半年了，医生，我做了关节腔的手术，现在不能完全伸直腿，放在床上也不行。
赵勇军医生主治医师
了解到您的症状后，建议您加强关节的锻炼，并且可以尝试使用固定器材辅助。
患者
医生，我可以用固定器材，但弯曲和伸直还是受限，能使用吗？
赵勇军医生主治医师
当然可以，固定器材可以帮助您更好地进行关节活动，但请注意不要过度用力。
患者
谢谢医生，那我应该怎么加强锻炼呢？
赵勇军医生主治医师
加强锻炼可以通过逐步增加关节活动范围来实现，同时可以配合艾叶熏蒸泡脚来舒筋活血。
患者
艾叶熏蒸泡脚有什么好处呢？
赵勇军医生主治医师
艾叶熏蒸泡脚可以舒筋活血，有助于缓解关节疼痛，促进血液循环。
患者
好的，谢谢医生，您的建议对我很有帮助。
赵勇军医生主治医师
不客气，希望我的建议能够帮助到您。如果您还有其他问题，欢迎随时咨询。祝您生活愉快！
赵勇军医生的问诊记录
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赵勇军
主治医师
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祁门县中医医院 中医骨科