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产后五年,产后松弛,盆底肌康复效果不明显,夫妻生活敏感度下降。患者女性37岁
产后盆底松弛可以通过凯格尔运动、盆底康复等方法治疗,效果可能需要一段时间才能显现。建议先尝试凯格尔运动,并根据医生建议考虑其他治疗方法。保持良好的生活习惯,注意休息,加强盆底肌锻炼,有助于恢复盆底肌肉功能。
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