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腰痛一个月，活动后加重，无尿频、尿急等症状。患者女性
医生建议
腰肾问题可能与肾精不足有关，建议通过肾精草泡水进行调理，注意休息，避免过度劳累，若症状无改善应及时就医。
医生和患者的交流
患者
您好，医生，我最近腰肾不舒服，想咨询一下。
医生
您好，我是医生，很高兴为您服务。请问您腰肾不适有多久了？
患者
大概有一个月了，有时候还感觉腰痛。
医生
腰痛伴随其他症状吗？比如尿频、尿急等？
患者
没有，就是腰痛，尤其是活动后。
医生
了解到您的情况，肾精草泡水有清热解毒、养阴*肺、提高免疫力等功效，对腰肾不适有一定的缓解作用。您平时有服用其他药物吗？
患者
没有，我之前也没想过要用药。
医生
好的，建议您在日常生活中注意休息，避免过度劳累，同时可以尝试用肾精草泡水来调理。如果症状没有明显改善，请及时就医。
患者
明白了，医生，谢谢您的建议。
医生
不客气，希望您***复。
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