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眼睛疲劳,想了解如何搭配维生素和护眼营养素来保护眼睛患者女性
护眼营养素如维生素A、C、E和叶黄素等可以保护眼睛,但应注意不要过量摄入。建议您在服用健视佳的同时,避免同时服用其他维生素类产品,以免营养素摄入过多。在日常生活中,保持良好的用眼习惯,适当休息,避免长时间用眼,对保护眼睛也有帮助。
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