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你好，生完小孩，胸部缩水可以用吗？能达到我想要的效果吗
疾病详情
乳腺萎缩，哺乳期，内衣空荡荡
医生建议
乳腺萎缩可能与哺乳期激素变化有关，建议长期调理，保持良好作息和心情，适当运动，哺乳期保健品选择需谨慎，咨询医生后决定。
邢红芹医生和患者的交流
患者
您好，我是京东互联网营养师，很高兴为您提供线上咨询服务
患者
以前是A杯，现在穿内衣都是空的
邢红芹医生公共营养师
您好，关于您的乳腺萎缩问题，需要了解一些细节。孩子现在是母乳喂养吗？
患者
孩子还在母乳喂养
邢红芹医生公共营养师
产品效果是因人而异的，每个人的体质不同，对产品吸收是不一样的，需要长期服用来调理的。
邢红芹医生公共营养师
健康指导
邢红芹医生公共营养师
一般是建议每天吃一次，每次吃一包的，根据您的饮食习惯来吃就行。
患者
请问除了饮食，还有其他需要注意的吗？
邢红芹医生公共营养师
保持良好的作息和心情对乳腺健康也有帮助，建议您适当运动，避免过度压力。
患者
哺乳期可以运动吗？
邢红芹医生公共营养师
当然可以，适当的运动有助于身体恢复和乳汁分泌，但要注意不要过于剧烈。
患者
好的，我会注意的。还有，哺乳期可以吃保健品吗？
邢红芹医生公共营养师
哺乳期选择保健品要谨慎，最好先咨询医生的意见。
患者
谢谢您的建议，我会注意的。
邢红芹医生公共营养师
不客气，如果您还有其他问题，请随时咨询。祝您和宝宝健康！
邢红芹医生的问诊记录
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擅长: 公共营养师是通过科学合理地调配大众的饮食及促进人们的身体健康，减少各种慢性病的发生，并通过向全社会全
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邢红芹
公共营养师
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京东互联网医院公共营养师团队 营养科