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梦魇频繁是不是心理疾病
疾病详情
经常晚上和中午做噩梦，持续一年，中午睡眠时间约一小时，每10分钟发生一次，白天学习不睡觉，作息不规律。患者男性19岁
医生建议
梦魇可能与睡眠质量不高有关，建议调整作息时间，适当降低脑力负荷，若调整无效，可至**精神心理科**就诊，可能需要药物干预，并保持良好的生活习惯。
袁晓平医生和患者的交流
患者
您好，我最近晚上睡觉和中午休息时经常做噩梦，持续了一年。
袁晓平医生住院医师
您好，这种情况下，梦魇可能是因为睡眠质量不高导致的。请问中午通常会睡多久？
患者
中午大概会睡一小时，但每10分钟就会做一次噩梦。
袁晓平医生住院医师
长时间但睡眠质量不高确实可能导致梦魇。您白天工作或学习时是否感到疲劳？
患者
白天学习不睡觉，所以没感到特别疲劳。但作息不*规律。
袁晓平医生住院医师
作息不规律可能是导致梦魇的原因之一。建议您调整作息时间，并适当降低脑力负荷。
患者
我已经在尝试调整作息，但如果效果不好，我应该去哪里就诊呢？
袁晓平医生住院医师
如果调整作息没有改善，建议您到医院的**精神心****就诊，可能需要药物干预。
患者
谢谢您的建议，我会注意的。
袁晓平医生住院医师
不客气，希望您能早日改善睡眠质量。请问您还有其他问题吗？
袁晓平医生的问诊记录
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袁晓平
住院医师
已认证
安徽医科大学附属巢湖医院 临床心理科