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摄入大量蛋白粉后出现嗜睡、精神状态差，疑为蛋白粉引起。患者女性
医生建议
蛋白质摄入过量可能引起身体不适，建议您进行全面的健康检查。在日常生活中，适量摄入蛋白质，保持均衡饮食，关注身体变化。
医生和患者的交流
患者
您好，我是营养科医生，关于乳清蛋白粉的副作用我想咨询一下。
医生
乳清蛋白粉一般不会引起副作用，适量摄入对肾脏影响不大。
患者
我平时很少吃肉，主要吃鸡蛋。最近按照客服建议一次性摄入了30*蛋白粉，感觉身体不适。
医生
您摄入的量是正常的，不会对肾脏造成负担。身体不适的具体症状是什么？
患者
感觉每天的状态都不如以前，特别嗜睡，精神状态也不好。
医生
您的情况可能与蛋白质摄入有关，但需要进一步检查才能确定。
患者
那我应该怎么办？需要去医院吗？
医生
建议您去医院进行全面检查，以便找出身体不适的原因。
患者
好的，谢谢医生。
医生
不客气，祝您***复。
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