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中医师免费咨询补益肝肾强筋骨问题
疾病详情
筋骨疼痛，肝肾不适，想了解中医调理方法。患者女性
医生建议
肝肾不足导致的筋骨疼痛，可通过食用黑芝麻、核桃等食物和中药如枸杞、杜仲等进行调理。建议保持良好作息，适当锻炼，避免过度劳累，以促进健康恢复。
张孝荣医生和患者的交流
患者
您好，我是京东平台线上中医师，商家提供了医食同源免费咨询，请问有什么需要为您解答的？
张孝荣医生住院医师
您好！请问您想咨询关于补益肝肾、强筋骨方面的问题吗？
患者
是的，我最近感觉筋骨疼痛，肝肾也不太好，想了解如何调理。
张孝荣医生住院医师
了解到您的症状，可能是肝肾亏损导致的筋骨疼痛。中医上，我们可以通过饮食和中药来调理。
患者
那有没有什么特定的食物或者药物推荐呢？
张孝荣医生住院医师
建议您可以多吃一些黑芝麻、核桃等食物，以及使用一些具有补肝肾、强筋骨功效的中药，如枸杞、杜仲等。
患者
好的，那平时生活中需要注意些什么呢？
张孝荣医生住院医师
建议您保持良好的作息，适当进行体育锻炼，避免过度劳累。
患者
明白了，谢谢医生的建议。
张孝荣医生住院医师
不客气，希望您早日康复！
张孝荣医生的问诊记录
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张孝荣
住院医师
已认证
庐江县同大中心卫生院 中医内科