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下巴后缩，有张口呼吸的习惯，想了解矫正方法及效果。患者女性
医生建议
下巴后缩可能与张口呼吸有关，可通过使用矫正工具改善。坚持使用1-2个月可见效，但效果因人而异。改善呼吸习惯也很重要，建议用鼻子呼吸。
医生和患者的交流
患者
您好，我是京东互联网医院的护士，很高兴为您服务，请问您有什么问题？
患者
我下巴后缩，请问这个可以用吗？
医生
您好，根据您的描述，下巴后缩可能与张口呼吸有关。请问您平时有张口呼吸的习惯吗？
患者
是的，我有张口呼吸的习惯。
医生
张口呼吸可能导致下巴后缩，但通过坚持使用相关矫正工具，通常可以在1-2个月内看到明显改善。
患者
那我需要使用多久才会有效果呢？
医生
一般坚持使用1-2个月就能看到明显改善效果了。
患者
我今年22岁，这个矫**法适合我吗？
医生
这个矫**法适用于多种年龄层，但效果因人而异。
患者
那请问还有其他需要注意的地方吗？
医生
除了坚持使用矫正工具外，改善张口呼吸的习惯也很**。建议您在日常生活中注意呼吸方式，尽量用鼻子呼吸。
医生的问诊记录
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