29岁女性营养摄入问题及症状咨询-京东健康

疾病详情

手指分离，水果蔬菜摄入不足，疑虑是否与营养缺乏有关。

就诊科室：中医内科

医生建议

疾病可能为营养不良或神经系统疾病，重点建议补充钙和维生素D，改善饮食习惯，定期检查血钙和维生素D水平，如有持续症状应及时就医。

本站内容仅供医学知识科普使用，任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断，请谨慎参阅。

问答详情

问答交流仅供参考，不构成任何诊疗建议

患者

您好，我是营养师，29岁，女，最近水果蔬菜吃得不多，十个手指都有不同程度的分离。

医生

手指分离可能是营养不良或神经系统疾病的表现，需要进一步了解。

患者

那有没有可能是因为缺钙或者维生素D不足呢？

医生

缺钙或维生素D不足可能导致肌肉抽搐和手指分离，建议检查血钙和维生素D水平。

患者

那我现在应该注意些什么呢？

医生

注意饮食均衡，增加富含钙和维生素D的食物，如奶制品、鱼类和坚果。

患者

我平时不太喜欢吃这些，能推荐一些补充剂吗？

医生

可以考虑补充钙和维生素D的补充剂，但最好在医生指导下使用。

患者

好的，我会注意的。还有其他需要我做的吗？

医生

如果症状持续或者加重，请及时就医。另外，定期检查血钙和维生素D水平也很重要。

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