夏天出汗多，易疲劳，睡眠不佳，寻求改善建议。
就诊科室： 中医内科
夏季疲劳可能与高温和水分流失有关，建议保持良好作息，适量运动。对于睡眠障碍，可尝试饮用酸枣仁百合茯苓茶等助眠茶饮。若情况持续，建议咨询专业医生。保持良好饮食习惯，适量增加易消化食物。
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范志文
主治医师
景德镇市中医医院
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范志文
主治医师
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范志文
主治医师
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