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*可以长期使用吗？
疾病详情
宝宝五个月大，想了解艾儿锌的用量和长期服用的注意事项。患者女性
医生建议
婴儿补锌应以饮食为主，艾儿锌等补锌剂应在医生指导下使用，避免长期过量。注意观察宝宝食欲和生长发育，如有异常及时就医。
魏亚婕医生和患者的交流
患者
您好，我是一位营养师，正在关注宝宝的补锌问题，请问宝宝多大年龄？
魏亚婕医生公共营养师
您好，宝宝快五个月了。根据中国营养学会的推荐，艾儿锌的常规食用量如下：0-6个月：0.5ml/日，7-12个月：1ml/日，1-6岁：1ml/日，7岁以上：2ml/日。如果宝宝缺锌，食用量分别为：0-6个月：1ml/日，7-12个月：2ml/日，1-6岁：2-3ml/日，7岁以上：3ml/日。
患者
那长期服用艾儿锌对宝宝有什么影响吗？
魏亚婕医生公共营养师
一般不建议长期服用，因为过量的锌摄入可能会影响宝宝的生长发育和免疫功能。建议在医生指导下合理补充锌。
患者
那除了艾儿锌，还有其他补锌的方法吗？
魏亚婕医生公共营养师
是的，可以通过饮食来补充锌，**肉、*类、豆类等食物都含有丰富的锌。同时，保持宝宝良好的饮食习惯也很**。
患者
好的，我会注意的。还有其他需要注意的吗？
魏亚婕医生公共营养师
注意观察宝宝是否有食欲不振、生长发育迟缓等症状，如果出现这些情况，建议及时就医。
魏亚婕医生的问诊记录
接诊医生
擅长: 擅长减肥、补钙、补硒、增肥增重、增肌、营养不良、缺锌、补钙、缺铁、消瘦、单纯性肥胖、低体重、脂肪堆积、营养性贫血、缺硒、更年期肥胖、孕期营养、化疗提高营养、体重减轻、代谢障碍、维生素D缺乏、营养缺乏、钙缺乏、严重营养不良、偏食，婴幼儿营养，孕妇及哺乳期的营养，儿童营养、糖尿病、高血压、高血脂、高尿酸、营养不良、甲亢、甲减、妊娠期糖尿病等。
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魏亚婕
公共营养师
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京东互联网医院公共营养师团队 营养科