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15岁青少年,咨询身高增长空间及营养补充剂效果。
青少年身高增长需结合骨龄判断,如有生长空间,可尝试补充营养。针对营养补充剂,建议关注产品评价及售后服务,根据个体差异调整补充方案。生活上注意均衡饮食,保证充足睡眠和适量运动,以促进健康成长。
京东互联网医院公共营养师团队 营养科
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