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阳虚和气虚喝什么比较补
疾病详情
阳虚、气虚，疲劳易感冒
医生建议
阳虚和气虚可以通过使用黄芪、人参等药材进行调理，同时注意饮食和生活习惯的调整。建议适当食用温补食物，保持良好的作息，增强体质。
张孝荣医生和患者的交流
患者
您好，我是京东平台线上中医师，商家提供了医食同源免费咨询，请问有什么需要为您解答的。
患者
我最近感觉身体比较虚弱，听说阳虚可以用枸杞子、杜仲、淫羊藿等，请问这些是否适合我？
张孝荣医生住院医师
阳虚确实可以使用这些药材，但还需结合您的具体情况。您觉得阳虚和气虚喝什么比较补呢？
患者
气虚的话，我想知道黄芪和人参是否适合我？
张孝荣医生住院医师
是的，气虚可以用黄芪和人参来调理。您是否有其他症状，比如容易疲劳、免疫力下降等？
患者
是的，我经常感到疲劳，而且容易感冒。
张孝荣医生住院医师
那建议您在日常生活中注意休息，增强体质。在用药方面，可以适当使用黄芪和人参来增强体质。
患者
好的，谢谢您的建议。我还需要注意哪些方面来调理身体呢？
张孝荣医生住院医师
除了用药，您还可以通过饮食调整，多吃一些温补的食物，比如羊肉、鸡肉等。同时，保持良好的作息习惯也很**。
患者
了解了，我会注意这些的。再次感谢您的帮助。
张孝荣医生的问诊记录
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张孝荣
住院医师
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庐江县同大中心卫生院 中医内科