医生在线解答：肥胖与血糖控制问题-京东健康

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身高183cm，体重减轻后血糖5.7，尿糖高，尿液有糖渍和泡泡，疑为血糖控制问题。患者男性31岁

就诊科室：中医内科

医生建议

肥胖是影响血糖控制的重要因素，建议通过调整饮食、增加运动来降低体重，有助于控制血糖。保持良好的作息习惯也很重要，如有其他疑问，可随时咨询医生。

本站内容仅供医学知识科普使用，任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断，请谨慎参阅。

问答详情

问答交流仅供参考，不构成任何诊疗建议

患者

医生您好，我想问一下我的血糖控制得怎么样？

医生

您好，根据您的身高183cm和体重减轻的情况，以及空腹血糖5.7的情况来看，您的血糖指标只是稍微有一点小问题，不是太严重。

患者

我平时运动不多，医生您觉得我需要调整饮食和运动吗？

医生

是的，您可以通过控制饮食，多吃水果蔬菜，多运动，少吃油腻的食物来改善血糖。尽量将体重降低15到20斤，对血糖控制会有很大帮助。

患者

我晚上一般11、12点休息，偶尔会到1点，这对血糖有影响吗？

医生

晚上的休息时间对血糖有一定影响，尽量保证充足的睡眠，有助于血糖控制。

患者

我最近感觉尿糖也高了，这是怎么回事？

医生

尿糖高可能是血糖控制不佳的表现，建议您继续控制饮食和体重，不需要特别测尿糖。

患者

医生，我尿液滴马桶上有糖渍一样，还有泡泡，这是怎么回事？

医生

这种情况可能是出汗较多导致的，多喝水可以帮助改善。只要控制好饮食和体重，就不会有问题。

患者

那我需要做些什么来控制血糖呢？

医生

您需要控制饮食，多吃蔬菜水果，减少油腻食物的摄入，同时增加运动量。保持良好的作息习惯也很重要。

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